我认为适当工作可延缓衰老，也就是防老。所以，有精力、条件许可的话，还可发挥余热，干一些力所能及的工作。当然，要避免和年轻人抢饭碗！
有资料说，干个工作，在目标和任务激励下，人体就能会分泌有益于身体健康的激素，使精力保持旺盛。再说“闲人无乐趣，忙人无事非”，有人退下来后，紧张的生活被清闲替代，整天无所事事不充实，不仅变懒颓废，且还会徒生烦恼，有损于身心健康。难怪有人退休后，就很快苍老！另外，生物原理是用进退废，干上工作，脑子闲不下来，勤动脑，脑子衰退就慢，有利于预防老年痴呆症。勤动手脚，活动心肺血脉，身体就能保持灵便，体力下降就慢。
所以，退休后有余力，能干点工作有益无害！