职场里，

领导批评了你一句，但其实你根本就没做错任何，只是因为ta也被ta的领导批评，心情不好，管理不好情绪，泄愤给了你而已。

如果我们能够做好【课题分离】。

明白【任何人对我们的态度都只代表对方的内心投射】，

那我们就不会过度难过伤心。

这个世界，没有别人，只有我们自己。

很多时候，不开心也好生气也罢，其实都是自己和自己过不去。自己想通，就会发现：

啥事儿没有。

不要为难自己