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今天运动步数不多但是强度很高三个队踢着下连续赢了4节踢不动休息了10分钟又上去连

今天运动步数不多但是强度很高三个队踢着下连续赢了4节踢不动休息了10分钟又上去连续踢状态不错,然后最后一脚打门球进了自己也干抽筋了