现在很多孩子不愿和父母沟通，父母要求太高太完美是一大原因。家长期望过高，对成绩或行为要求苛刻，会让孩子压力山大。孩子害怕表达真实想法，担心被否定或批评，久而久之就不想和父母交流了。
比如孩子考了 90 分满心欢喜想和父母分享，父母却指责没考到 100 分，这会让孩子很受挫。而且青少年和父母存在认知与价值观的代际鸿沟，孩子热衷的新兴事物常被父母否定，像分享虚拟偶像或电竞比赛，会被说不务正业。这样一来，孩子自然觉得父母无法理解自己，也就不愿沟通了。
现在很多孩子不愿和父母沟通，不会因势利导是关键。不少家长习惯否定孩子的话。孩子说想当画家，家长来一句“画画能当饭吃吗”；孩子体育课跑第一，家长又说“跑步好有啥用”。这种回应让孩子觉得分享就会被说教。
还有些家长不关心孩子内心想法，孩子有沟通意愿，却被当成无理取闹。或者觉得只有大人的事重要，对孩子的话不以为意。更有家长自己做不到的事却要求孩子做。这样一来，孩子自然觉得“说了也没用”，慢慢就不愿和父母沟通了。