为何越来越多人爱上运动？
“生命在于运动”所言不虚。以我为例，从前不爱运动，身体虚弱，爬几层楼就气喘吁吁。后来坚持跑步，一段时间后，体能提升，精神状态也变好。
运动还是一种解压方式。工作压力大时，打一场篮球，出一身汗，烦恼便烟消云散。如今社交媒体上健身达人分享运动成果，激励更多人加入。
大家看到运动能带来好身材与健康，很难不心动。运动好处多，难怪越来越多人热衷。