人最难悟透和看破的是什么?人最难悟透的是“自我”——误以为有个恒常独立的“我”，一生被“我执”驱动，在欲望与恐惧中打转。看不破自我的假象，就无法真正接纳自己，活在内耗里。当看破“我”只是因缘和合的流变，便从执着中醒来，获得自由。