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同样提鲜,偷加钠和老实干活不一样

前不久,公公体jian回来说指标不稳定,医生让清淡饮食!
这真的是急坏了我的婆婆!平时做菜放盐那是精打细算系列,指标还居高不下,真的纳闷了!
老公出差回来也顺道给婆婆带了瓶松鲜鲜松茸减钠一品鲜回来,说是营养师朋友推荐的!
我顺手就看看和家里用的酱油有啥不一样。
把俩配料表逐行对比了一轮。
家里酱油:谷氨酸钠、果葡糖浆、呈味核苷酸二钠,清一色挤在前排。
果葡糖浆干嘛用的?拿甜味把咸味藏起来,你嘴被骗了手就跟着多倒;呈味核苷酸二钠再跟谷氨酸钠一联手,鲜度直接起飞,钠含量也跟着起飞。
松鲜鲜那边呢?果葡糖浆没影,呈味核苷酸二钠也没影。
钠含量拉出来比比:松鲜鲜每10ml才471mg,家里酱油每10ml少说1100mg往上。
这一算,差距是真不小。
常下厨的人都懂,少了果葡糖浆藏咸、少了呈味核苷酸二钠炸鲜,想调出好味道其实更考验功底。
这回婆婆拿它炒了盘猪肝炒蒜苗,那个鲜不是鸡精那种一上来就冲脑门的猛,是果蔬慢慢渗出来的那种底味!
没了那俩暗处搞事的家伙,公公坚持吃了2个月了,现在也没啥异样。
家里长辈如果和我家有相同的情况,真心可以试试,希望对你们有用~