你知道一个人痛苦的根源是什么吗?
其实人所有的痛苦，都源于这三点：
一是执念太深，放不下过往，纠结得不到；
二是欲望太强，想要的太多，能力又配不上；
三是太在意别人，活在别人的眼光里，弄丢了自己。

人生最好的状态，是放下执念、降低期待、取悦自己。
心宽了，痛苦自然就少了。