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忽视这一点,你的太极拳永远也打不出神采来!行拳札记05。神为阳,意为阴。神意合一

忽视这一点,你的太极拳永远也打不出神采来!行拳札记05。神为阳,意为阴。神意合一,太极拳才能打出春风拂面的意境来。杨澄甫公的大开大阖,孙禄堂公的退藏于密,都是相当功夫的境界,观当今太极拳内家拳之大家,无人能与他们媲美矣!神意和拳架的舒适度密切相关。拳架不顺,则拳势出不来,神意就会散。视线必须随着拳架的变化而变化。特别关键的一点,视线必须与曲膝的角度相合,若不合,膝盖就紧,拳架就紧,拳势就出不来。比如,曲膝135度是行拳的最佳角度,此时视线下垂45度则相合。一旦视线和拳架合起来,神意的感觉就慢慢有了。眼神往哪个方位一看,拳架就自动运行了。人体就是这么奇妙。