人体缺什么会成为大胖子？
一般情况下，人们认为阳性体质的人容易发胖，阴性体质的人容易干瘦。也就是俗话说的，有的人喝口凉水都发胖，有的人天天山珍海味吃，还是枯瘦如柴。这是给发胖的身体找理由和借口，认为胖是没办法的事。真的是这样吗？
从来没有人去探究，人体究竟是缺什么才会变胖？
究其原因，人体要是缺了“自律”，那变成大胖子的概率可就大大增加咯。
我有一朋友，她缺的就是对饮食和运动的自律。每天胡吃海塞，汉堡、炸鸡、奶茶不断，一顿能炫好几块蛋糕。而且基本不运动，下班就往沙发上一躺，一刷手机就是几小时。不到半年，体重直接飙升了20斤。
胖子比瘦子容易犯懒，不控制饮食也不锻炼，肚子上的肉肉眼可见地越堆越多。原来，人体缺的还是自律，没有了自律性，人体就像气球一样充了起来，挡也挡不住。所以啊，缺自律，离大胖子就不远啦。
