我问老公：为啥伦敦世乒赛刚结束，孙颖莎的陪练孙铭阳和刘炜珊，就都前后脚宣布退役了呢？

老公听完叹了口气，跟我闲聊说，这真不是一时心血来潮，都是考虑了好久才做出的决定。

孙铭阳自己说了实话。就是练得太狠，一身伤，扛不住了。膝盖、肩膀，哪哪都疼。她打生胶的，专门模仿伊藤美诚。那个打法得玩命爆弹，太费身体了。

她们俩今年都是27岁。2014年一块进的国家队，整整12年。你想啊，一个姑娘最好的年纪，全扔在训练馆里了。天天就是练、练、练。青春就这点，耗完了。

有人可能会说，27岁不老啊。这得分在哪儿。在国家队，27岁算老将了。你看看孙颖莎，2000年出生的，比她们还小一岁，已经是绝对主力了。后面还有一大堆05后、07后等着冲上来。

刘炜珊那个人，2019年才进一队。进得晚，机会更少。她那个下蹲砍式发球，在WTT拿过冠军，2024年还拿了全锦赛女单冠军呢。可惜了，真不是没实力，是生不逢时。

你想想队里多少人吧。孙颖莎、王曼昱、陈梦，这三个人铁打的主力。后面王艺迪、陈幸同排着队。再后面还有蒯曼这些小将。哪还有位置啊？连比赛都报不上名，光训练有啥用。

孙铭阳干了件特别苦的事儿。从2018年开始，她就专门模仿伊藤美诚，给孙颖莎当陪练。说白了就是个替身，让孙颖莎天天跟她打，熟悉伊藤的套路。这活儿一干就是八年，两个奥运周期。

东京奥运会、巴黎奥运会，中国女乒能赢伊藤美诚，孙铭阳功不可没。可是呢，她的名字不会刻在奖杯上。观众看到的是孙颖莎赢了，没人知道训练馆里那个被打得满身伤的陪练是谁。

刘炜珊也一样。孙颖莎备战的时候，她也是主动陪着练。有时候练完了，她还会照顾妹妹们的生活，队里人都叫她暖心大姐姐。干的都是些默默无闻的事儿，但少了还真不行。

这次她们俩选择世乒赛后就走，我心里明白。等于说，最后再拼一把，帮队伍把冠军拿下来。任务完成了，心里那根弦一松，该撤了。仗打赢了，功臣也该歇歇了。

同一天退，这肯定不是凑巧。两个人99年的，同一年进队，当陪练又都跟莎莎关系好。平时训练住一块，私底下肯定没少商量。你撑我撑，撑到世乒赛结束，咱俩一块走。

孙颖莎在孙铭阳微博底下留言了。喊她"胖儿"，说你以后的人生会越来越精彩。这称呼多亲啊，一看就是感情深。孙铭阳回了一句，说"我改在电视后面默默支持了，保护好自己"。

何卓佳也在刘炜珊那条下面回了三个字：看哭了。这姐们还在队里呢。原来孙颖莎有四个陪练，钱天一、孙铭阳、刘炜珊、何卓佳。钱天一今年初因为结婚自主择业走了，现在又走两个，就剩她一个人了。

孙铭阳说了一句话特别硬气。她说"只要国家召唤、队伍需要，我随时都在，有召必回"。这句我看着挺感动的。虽然退了，但心还在。真要是哪天国乒遇到难处了，人家肯定二话不说就回来。

她俩以后的路倒是想好了。孙铭阳已经去日本T联赛打球了，2024年还赢了张本美和，帮俱乐部拿了冠军。刘炜珊据说要去天津体育系统任职。当不了世界冠军，当教练培养世界冠军也行啊。

说到底，这不是什么惊天动地的大事。就是两个姑娘打不动了，想换个活法。她们在最好的年纪把一切给了国家队，现在离开，不欠谁的。干干净净的，体体面面的。

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