37岁的Angelababy（杨颖），现在定居上海，重心明显转向亲自带娃+轻量工作，状态松弛、低调务实。

一、现状速览（2026，上海）

- 年龄：37岁；儿子小海绵：9岁，身高约140cm，快到杨颖肩膀。
- 住所：上海，日常主要亲自接送上学、陪课外班、游乐园、抓娃娃。
- 工作：大幅减产，优先下午3点后陪娃；商务/综艺为主，拍戏谨慎。
- 育儿模式：与黄晓明共同抚养、无撕逼、不互撕；重要节点（生日）会合体陪娃。

二、近期带娃日常（高频被拍）

- 2026-05-04 上海游乐园：素颜、鸭舌帽、无保镖助理，陪小海绵抓娃娃，耐心弯腰交流，收获一袋玩偶。
- 2026-02-13 上海机场：独自带娃返沪，全程自己推2个大行李箱，素颜口罩，小海绵活泼蹦跳、主动帮忙推车。
- 2026-01-25 迪士尼（小海绵9岁生日）：与黄晓明合体庆生，黄开路拎重物，杨颖贴身陪玩、整理帽子，默契自然。
- 日常细节：素颜、接地气；会蹲地帮娃系鞋带、试水温；家长会后追老师沟通课程；坚持跳绳健身（日均3000下），身材紧致。

三、状态与口碑

- 外形：37岁素颜状态好，常穿休闲/露脐装，马甲线明显，少女感强。
- 性格：低调不炒作、亲力亲为、护娃隐私；路人缘回升，被称“尽责妈妈”。
- 家庭：与黄晓明体面离婚、共同育儿；前婆婆聚餐也正常互动，氛围平和。

四、一句话总结

37岁杨颖，在上海过着“素颜带娃、低调生活、轻量工作、体面共育”的日子，状态松弛耐看，是尽责又自律的单亲妈妈。