人生最关键十年50岁~60岁（或者55岁~65岁）的生存智慧：
1，饭量减半，走路加倍。身体代谢慢了，必须少吃，多走路，把气血引到脚底，根基才稳。
2，守住老本。给自己留一笔养老钱，久病床前无孝子，这是人性，不要把晚年寄托到别人的良心上。
3，收起控制欲，做个装聋作哑的老人。管得越多，越讨人嫌，对子女的生活视而不见充耳不闻，做一个笑呵呵的糊涂老人，比做一个精明的管家婆更有智慧。
4，清理朋友圈，学会独处。年轻时搞社交是为了拓展人脉，到了这个年纪，那些虚情假意的酒肉朋友该断就断了。人到晚年享受独处，内心如果不空虚，就不需要外在的热闹去填补。
一杯茶一本书晒晒太阳，就是最高级的养生。
5，不仅要戒色，还要戒除婚外情，守住底线。看不惯的事转过身去，听不惯的话左耳进右耳出，别人占你便宜，吃亏是福。
6，不要介入他人的因果。比如亲戚借钱还债，比如邻居闹离婚让你评理。你那点微薄的能量背不动别人的业障，学会冷漠一点，这不是无情，这是对天道的敬畏。
7，培养一个精神寄托，不一定多花钱。写写毛笔字，养养花，练练太极拳等。关键是有一件事让你早上起来有期待，做的时候忘我，这就是精神避难所。
8，善待你的枕边人，那是你最后的战友。不管年轻时有什么恩怨，到了这个年纪都该一笔勾销了，要换一种眼光看对方，你对老伴好，就是给自己留后路。
9，找回对祖先的敬畏。梳理家风，给后代留下精神财富。每逢清明，带孩子去祭拜祖先，告诉他们家族的故事，告诉他们做人的规矩，薪火相传。自己也要坐得正行得端，成为子孙的榜样。你的背影，就是将来他们走路的方向。
10，接纳无常，做好归去的心理建设。这十年要慢慢看开生死，不要恐惧，要把它看作是自然的回归。把每一天都当成最后一天来过，就会加倍珍惜。当下的每一刻，都是最好的安排。