经常早上起来头晕晕的，我怀疑我可能也是高血脂。
前段时间我妹妹去社区体检，医生说他血脂有点偏高，让他饮食上多注意一些。
妹妹说她也经常头晕晕的。
今天特地去批发市场买了干的木耳和香菇，35块钱一斤，买了这么多。
平时可以用木耳炒西兰花，木耳炒香芹都好吃，也可以凉拌。
晚上我用它炒了一点肉，口感嫩滑又有嚼劲。
接下来的日子，我打算经常用木耳和香菇做菜，换着花样地吃，希望能通过饮食调节，让血脂降下来，不再被头晕困扰。说不定过段时间去体检，指标就能正常啦。
经常早上起来头晕晕的，我怀疑我可能也是高血脂。
前段时间我妹妹去社区体检，医生说他血脂有点偏高，让他饮食上多注意一些。
妹妹说她也经常头晕晕的。
今天特地去批发市场买了干的木耳和香菇，35块钱一斤，买了这么多。
平时可以用木耳炒西兰花，木耳炒香芹都好吃，也可以凉拌。
晚上我用它炒了一点肉，口感嫩滑又有嚼劲。
接下来的日子，我打算经常用木耳和香菇做菜，换着花样地吃，希望能通过饮食调节，让血脂降下来，不再被头晕困扰。说不定过段时间去体检，指标就能正常啦。
