午后关注板块及个股和午盘要点不作为投资推荐！仅供个人参考。一、午盘要点1. 指数：上证探底回升、创业板企稳回升，高位AI分化、避险与低位成长轮动。2. 情绪：早盘普跌→午盘超3100家上涨，算力/存储回流，黄金/电力防御走强。二、午后关注板块及个股1. AI算力/存储（回流）：低位半导体设备、存储器、算电协同；个股如澜起科技、江波龙、深南电路。2. 防御避险（走强）：黄金、电力；个股如中金黄金、国电电力。3. 低位轮动（活跃）：特高压、光伏、消费电子；个股如国电南瑞、阳光电源、立讯精密。4. 风险提示：回避高位AI纯题材、高估值抱团标的。点赞👍+关注，股市不迷路。