人到了多大的岁数就干多大岁数的事。

每个人体质不同，按照自己的体质去干适合自己的娱乐活动，别逞能。

我一个姐妹心脑血管疾病做了一个支架，还跟着别人去爬野山，家人劝不住，这不在山上晕倒了，现在人是救过来了，但是植物人了。

眼睛是睁着，没有任何的反应。

问题是她就一个儿子，她没有男人了，她儿子和她儿媳妇因为她都到了闹离婚的地步了。

她儿子希望媳妇辞职在家伺候她，说男的伺候女老的不方便，她儿媳妇就是不伺候，人家说她凭什么伺候？

找保姆伺候还没钱找，住院费还借了八九万了，儿子结婚才一年多点，两个人还没有孩子。

说是她儿媳妇提出来离婚了，正处在冷静期，就这家庭情况和好的可能基本上没有了，后面她儿子找对象都是问题。

咱就说看看这事干的吧？

她在广场上跳舞认识一个男的，这男的组织了一个驴友群，她也加入了进去，她儿子坚决不同意她跟着去爬那些野路子，她就是听不进去，整天把刘师傅是专业的能保护好她们挂嘴上，还在朋友圈极力推荐让她的朋友也加入刘师傅的驴友群。

这下子好了，先不说刘师傅专业不专业了，她的家庭因为她这一躺下搞得支离破碎了。

愁不愁死了吧？

自己从来没干的事千万不要去轻易尝试，因为每个人体质不同，别人适合的你不一定适合，你自己的身体自己再没数最后吃苦的是你自己，谁也替你分担不了。

别以为运动就能长寿，还真不一定，在运动途中猝死的有的是。

“静养生，动耗神”。

安静的待着，慢悠悠的溜达溜达也是养生的一种。