昨天去复查，去玉渊潭公园溜达了近五个小时，走走停停的，一看微信步数，两万多步。
好家伙，相当于两三天的步数，昨天还不觉得有什么，结果晚上睡觉特别香，一晚上没动窝，一直睡到了早晨六点。
昨天白天温度是29摄氏度，出门喝水少，导致昨天晚上头睡觉时还渴的不行，也不在乎晚上多喝水会导致早晨水肿了，可劲儿喝够了水。
结果也没起夜，看来累是最好的助眠剂，我依然觉得失眠就是闲的没事干。[呲牙][呲牙][呲牙]