安卓数字健康新功能【谷歌安卓推出PausePoint：想刷短视频等分心 App 前先让你冷静 10 秒】2026谷歌开发者大会 5 月 13 日消息，科技媒体 Android Authority 今天（5 月 13 日）发布博文，报道称在 2026 年 The Android Show | I/O Edition 活动中，谷歌针对用户“无意识刷屏”问题，公布安卓数字健康新功能 Pause Point。

该功能核心目标是减少用户无意识刷短视频、刷社交媒体的时间，相比过去依靠硬性限时的管理方式，这项功能更强调“轻提醒”，试图在用户沉浸到分心应用前，先打断惯性动作。

在具体操作过程中，用户可把某些应用标记为“分心应用”。当再次打开这些应用后，安卓不会立刻阻止使用，而是先给出 10 秒缓冲时间，让用户想一想自己为何打开它、是否真要继续停留。