突然被这段话治愈了～
中医说: 心情愉悦是大补，情绪低落是大伤，可是方子有，药难抓，但凡让你快乐的，都是你的药。

心情不好的时候，千万别为难自己，不要把自己逼到抑郁，不要把自己气的一身病。生活已经那么那么累了，干嘛总要委屈自己，何必把自己搞的那么疲惫。

过去的人和事，笑笑就好，现在的人和事，尽心就好，未来的人和事，随缘就好。永远记住一句话: 世上本无事，庸人自扰之，不要去自寻烦恼。所以，凡事想开点，看淡点，简单点。健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就很好！生活感悟 人间清醒 治愈系 情绪好益处多 调理心情方法 中医情志调养