悲剧还是发生了!
5月10日长江云新闻报道广东广州,一37岁男
子,本来想趁着五一假期在家好好躺平,给身体“回回血”。谁能想到,节后上班第一天,人就直接住进了ICU。这事儿听着离谱,但确实给那帮以为“宅着就是休息”的年轻人提了个大醒。
熊先生连着好几天基本没下过床,除了睡觉就是没完没了地刷手机,连水都顾不上喝。人一直这么窝着不动,小腿的血液循环就慢了,在那儿慢慢淤积、凝固。等他节后猛地起身去干活,那块闷了许久的血栓顺着血管钻进肺里,一下子就把路给堵死了。
这笔休息账,真是算得糊里糊涂。
很多人总觉得不动弹就是养精蓄锐,其实这种报复性躺平,跟自残没啥区别。医学上管这叫“经济舱综合征”,意思就是姿势老是不变,容易出大事。现在大伙儿家里的沙发和床,搞不好比飞机的经济舱还要危险。
这种没节制的“放松”,真得改改了。
大伙儿成天喊着防加班,可这种瘫痪式的休息,同样是在透支。真正的休息得让身体活络起来,该拉伸就拉伸,多喝点水。
别总抱怨上班累,如果连休息都不会,那真是在拿命去换那点片刻的舒服。
别让咱们的家,成了连求救都喊不出来的危险地带。
对此,你怎么看?
