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女人 特别是到了中年 想要瘦 拥有一个完美身材 的确是件不简单的事 我

女人

特别是到了中年

想要瘦

拥有一个完美身材

的确是件不简单的事

我这大半年为了掉秤,晚饭敢碰一口米都要骂自己两句,楼下的卤味摊、甜品店我都绕着走,好几次刷到吃播看人家嗦粉吃火锅,口水都要流到手机上,还是咬着牙啃了半根黄瓜。

前阵子量体重真的瘦了22斤,压箱底三年的连衣裙现在穿上还空出好大一块,逛超市碰到好久不见的老同学,愣了三秒才敢认我,追着问我是不是偷偷做了啥项目。

其实哪有啥捷径啊,全靠一口心气熬着,连减肥这么反人性的事咱都能做到,以后生活里那点糟心事,哪还能难住咱们?你们减肥的时候最馋啥?