苗京京说
真正厉害的人
早就戒掉了情绪

不是没脾气，也不是活成了木头。是事情发生的时候，
别人慌了神，光顾着发泄，
他已经开始想下一步怎么走了。
情绪这东西，解决不了问题，
还耽误功夫。

你在那气得跺脚，哭红了眼，
已经慢了半拍。
厉害的人知道，崩溃是本能，
但把崩溃调成静音才是本事。
天塌下来，先把手里能干的干了，稳住自己，才能稳住局面。

别让情绪占了上风，
别人一句难听的，一个眼神，
就让你琢磨一晚上，这太亏了。
心如止水不是说心里没东西，
是风吹过来，水面皱一下，
风过了，马上又平了。
不留痕，不内耗。

这种人不是冷血，只是分得清。
事再大，也有过去的一天。
提前把情绪耗光了，
哪还有力气去收拾残局。

想发火时先问问自己，
这事一个月后还重不重要？
多半就不重要了。
把心里的开关握紧，
能掌控自己脸色的人，
日子多半差不了。情绪稳定的定义 看懂情绪 情绪稳定型人格 强者的情绪密码