人生，
其实是一场自己跟自己的博弈，
你可以消沉，也可以抱怨，
甚至可以崩溃，
但你一定要懂得自愈。

不要批判以前的自己，
他当时一个人站在雾里也很迷茫。
人生如棋，落子无悔，
学会接受每个阶段的自己。

不必纠结当下，
也不必忧虑未来。
人生没有无用的经历，
所以我们一直走，
天一定会亮。

内心一旦平静，
外界就会鸦雀无声。
世间万物都在治愈你。
唯独你自己不肯放过你自己。

不要和往事过不去，
因为它已经过去，
也不要和现实过不去，
因为你还要过下去。
来者要惜，去者要放，
走不出自己的执念，
到哪里你都是囚徒。

都是人间一过客，
何必执着不快乐，
生命几许，
遵从自己，
圈小，
事少，挺好。
生活感悟 不跟自己内耗 释怀是自我救赎 清醒人生态度 自我和解语录 情绪自愈语录 治愈系