2026年5月5日，美籍华人作家李翊云的《万物自然生长》获得第110届普利策奖。李翊云是在痛苦的共生与破局中，看见代际创伤的真相，示范了如何与痛苦共存。

她本人困在家族代际创伤的轮回里承受痛苦，外婆因精神疾病在精神病院离世，母亲情绪失控、语言暴力不断，她成年后重度抑郁、两次自杀未遂，两个儿子更在同一铁路道口以相同方式结束生命，连家里的保姆都跟着自杀了。

她曾说：痛苦不必走出来，只能共生，这种看似消极的态度，其实才是代际创伤从来没被真正疗愈的无奈。但共生不该是终点——原生家庭的创伤若不直面现实去解决掉，就只会潜入潜意识里代代传承。我们可以和痛苦共存，但更要在共存中寻找破局的勇气，像解剖伤口般正视家族的创伤链条，唯有如此，才能在自己这一代斩断轮回，让痛苦不再成为后代的枷锁。
创伤代际终结 创伤代际 李翊云普利策奖 华裔女作家李翊云再失爱子