蒋欣晒出剧组为她准备的减脂餐，虽然种类很多，但都是无油无盐的，水煮青菜，水煮鸡蛋，水煮玉米和一盒小番茄，最丰盛的应该就是一小盒低盐酱牛肉了，不过也没什么味道，因为盐放的很少很少。

没什么味道蒋欣就往牛肉里加了点辣椒酱，我还以为辣椒酱总会有点味道了吧，没想到辣椒酱里也是无盐的，只有一点辣味。

真不知道这些没有什么味道的食物她是怎么吃的津津有味的，我感觉我一口都吃不下，无盐又无油，什么都是淡淡的，想想都觉得好难吃。

说实话蒋欣真的不胖，她只是骨架大，所以身材相比其他女明星会显的有点壮，不过她身高高，所以并没有很胖的感觉。

其实她微胖的时候比瘦更好看点，微胖时脸上才有点肉，给人一种健康的感觉，如果太瘦了，脸都变尖下巴了，不好看。