做到“七不用”，
日子过得才轻松自在？
1.不用追着闹钟的秒针赶时间:
煮糊的粥倒掉就好，
晚十分钟出门也不会错过什么天大的事。
2.不用硬撑着接下超出负荷的工作:
做不完就坦诚说出来，
没人要求你必须一个人扛下所有。
3.不用勉强附和不喜欢的话题:
圈子不同就别硬融，
独处时吃的那碗泡面，
比应酬桌上的山珍海味还香。
4.不用纠结别人随口的一句评价:
他没见过你熬夜改方案的样子，
也没见过你蹲在路边喂猫的温柔，
他的评价，
根本构不成万分之一的你。
5.不用逼自己立刻走出坏情绪:
下雨了就躲在家里看老电影，
哭够了就蒙头睡一觉，
情绪走得慢没关系，
你等它一会又何妨。
6.不用羡慕别人的生活节奏:
有人三分钟泡好一碗面，
有人三个钟头煲好一锅汤，
你走得慢一点，
沿途的风景反而看得更清楚。
7.不用总为没发生的事焦虑:
明天的雨不会今天就落下来，
你现在攥紧的拳头，
也挡不住明年要刮的风。
你看巷口的流浪猫，
晒够了太阳就去翻垃圾桶，
遇到喜欢的人就蹭蹭裤腿，
从来不会发愁明天有没有小鱼干。
你比猫多赚那么多钱，
干嘛活得还不如它自在。
对自己多宽容一点吧，
你来这世上一趟，
不是为了演完美的戏给别人看，
是要吹风，
要看花，
要吃喜欢的东西，
要爱值得的人，
要痛痛快快为自己活一次的。