真正厉害的人，都是性命双修。

性命双修，是通向根本的路。

性，是内在的觉知，本自具足的光明；命，是身体的根基，元气运转的依托。

修性是立本，修命是固基。两者本为一体，如同灯与光、树与根。

若不修性，只在身上用功，如同建造没有地基的房屋，看似坚固，终将崩塌。若不修命，只谈空性之理，如同种下良种却没有沃土，终难开花结果。

修性使心灯常明，修命使根基永固，性无命不立，命无性不灵，性命一体，则可以整体得道。

多少人在修行路上偏执一端：

或追求身体的能量感受，执着气脉觉受，却忘了明心见性是根本；或高谈空性妙理，轻贱这个肉身皮囊，到头来神无所依，道业难成！

须知这个身体，是载道之器，是元神居住的殿堂。殿堂若是破败，主人如何安住？身心本非二物，性命原是一体。

所以真修行人，既要明心见性，彻悟本源，又要保精固气，强健身心。心中常觉，元气自生；元气充沛，智慧愈明。

每日动静之间，或静坐观心，养性之灵明；或行功导引，炼命之坚固。饥食渴饮，顺应四时，使气血和畅，百脉通流！

修到极致，性与命合一，身心一如，灵明觉性与这个身体的元气融成一片，不分内外，不见彼此，和谐共振，生生不息。

——《合一心学精华录》