减肥真的很可怜，不能重油重盐，还要控制碳水。

减肥人真的很难受，走路腿都没有劲。也不敢大吃大喝。

但是效果还是不错，这几天减了5斤，刚才出电梯门，梦到了隔壁邻居五婶，她说，

老王，你好像瘦了一点，怎么瘦下来的，有什么诀窍呀？

是吗？瘦了一点，没有诀窍哦，就是要饿，饿了才会瘦哦。

今天是周末，母亲节，刚才睡了一下。快6点了，打算在南昌西湖区桃花路溜达一圈。

散步，也有利于加快人体代谢，对减肥有帮助。

一股鲜香麻辣味把我吸引住，一抬头，紫燕百味鸡桃花店就在眼前。

哇呀呀，这里各式各样的卤菜，琳琅满目，香气扑鼻，我的口水看的都流了出来(图2)。

对减肥人来说，鸡肉是最好的营养补品，也是高蛋白，低脂肪，多多益善。

我挑了一个口味，椒麻鸡。微辣。

今天我上火了，嘴巴和鼻子都烂掉了，今天稍微好了少许，嘴巴又馋了。

民以食为天嘛，美食不可辜负也。

回到家迫不及待就把它拆开，哇呀呀，这个椒麻鸡肉好嫩呐，汁水多多，麻椒的香味和鸡肉的鲜嫩混合在一块，好吃的根本停不下来呀。

尤其是那个汤汁，如不减肥，用来再拌上一碗米饭，那味儿更是yyds。

17元一份，有5块鸡肉。

再过两、三天，5月份退休养老金4300又要到账了，可要舍得造啊！