以前大多数孩子哪有什么配方奶粉、营养粉？8个月的娃，母乳不够就喝自家羊奶、牛奶，烧开炖温了就喂，再大一点面糊、杂粮粥、烂面条慢慢都吃上了，粗养反而皮实得很。

现在八九十岁的老寿星，全是小时候这么吃出来的，不娇生惯养、不精细矫情，肠胃从小练出来，免疫力底子打得特别牢，一辈子少生病、身子骨硬朗。

现在反倒反过来了：年轻人带娃，8个月不敢给吃家常饭，非得买超市几百一罐的配方粉、辅食营养包，好像离了工业加工的东西，娃就没营养、长不大一样。

其实说白了很多就是商家炒作“高科技、专属营养”，专门收割家长的焦虑。
把简单的吃饭、喂奶复杂化，制造恐慌，让你觉得不买贵奶粉、不买辅食，娃就缺营养、发育落后，逼着大家花钱。

不是现在的娃体质天生差，是养得太精细、太娇气，从小没接触家常五谷杂粮，肠胃没经过一点锻炼，一点风吹草动就生病；再加上商家过度营销、制造育儿焦虑，把普通吃喝包装成高科技产品，变相忽悠老百姓花钱，确实就是这么回事。

老辈人的粗养接地气、顺应自然，反而最养人；现在很多所谓的科学育儿、高端辅食，大半都是商业套路。