我观察过身边过得累的人，他们不是没钱没本事，而是总在跟“朋友圈”比——别人换车他焦虑，别人孩子考第一他失眠。

真正幸福的人，从来不跟别人比。他们只跟“昨天的自己”比。

我认识一个大姐，老公普通工人，自己开小卖部。别人问她怎么总乐呵呵的，她说：“去年我店亏钱，今年持平了；去年我胖到140，今年跑到了125。我比去年好了，这就够了。”

幸福的真相就一句话：往上比永远痛苦，往下比永远麻木。只有横着比——跟自己的过去比——才能踏实。

别盯着别人的剧本演自己的人生。你往前走的每一步，都是幸福。