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为什么太极年年练,功夫不见长?十年太极不出门，一年形意打死人。太极拳是改拙力耗时

2026-05-09 08:12:24 张金形意体育

为什么太极年年练,功夫不见长?十年太极不出门，一年形意打死人。太极拳是改拙力耗时间、修内气周期长、重悟性难入门、整劲成型慢，所以太极入门易，出真功夫最慢，但一旦有成，后劲极足、越老越厉害。

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