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上岸985|如何通过计划本提升效率&幸福感📓

大家好~今天想给大家分享的是
如何通过做计划本来提高学习效率的同时
也提高学习的幸福感🥰

📓工具分享
1️⃣一个适合做计划本的本子
我觉得国誉的上翻本很适合~它自带两栏,是线圈的很好翻页,封面是略带磨砂质地的硬壳,很有质感,大家可以选自己喜欢的封面🫶
2️⃣黑笔➕两支自己喜欢的彩色笔
加一些彩色搭配让版面更美观,也更有书写的欲望对不对😼彩色笔也可以用来做一些标注~

📝做计划本的tips
1️⃣高/效
做计划本的根本目的当然是提高/效率
下面就分享我的高/效方法🤏
首先写日期星期天气
然后分为早读任务和全天任务
任务可以尽可能简写 自己看得懂就行
最后在每一条前面用✅❌表示完成情况
一定要诚实噢!
没完成的可以第二天再完成

2️⃣幸福感
通过计划本提高幸福感的关键就是
让计划本变得“生动”
这是一个属于你的计划本
你可以让它充满你的个性
比如说选两支你喜欢的彩色笔来写
比如说简单记录自己每天的心情
比如说把喝的好喝的奶茶的标签贴上来
比如说随手写下自己的学习心得
比如说用正能量句子激励自己…
通过这样的记录
你会发现每一天看似重复无聊的学习生活
其实也有着独特的闪光之处✨
毕业之后回头再看也是满满的回忆🫶

大家可以借鉴我做计划本的一下思路和心得~坚持每天做计划本一定会有收获的!祝大家高/效&幸福地度过高中每一天☺️📖