中年女人爱自己的9种方式，中4个以上，说明你过得很好。

中年以后，女人活得好不好，不看老公多有钱，不看孩子多出息，看你怎么对自己。一个真正爱自己的中年女人，身上都有这9种痕迹。中4个以上，说明你过得很好了。

第一，不拿别人的错误惩罚自己。
老公忘了纪念日，不生气；孩子顶了嘴，不往心里去。别人的错，让他们自己去承担。你不替别人的错误买单，情绪就稳了一半。

第二，舍得给自己花钱。
不是乱花，是该花就花。喜欢的那件大衣，买；想做的那个护理，做。你不舍得对自己好，别人更不会。爱自己的第一步，是把自己当成“值得”的人。

第三，有自己的独处时间。
每天至少半小时，哪怕只是发呆、喝茶、刷手机。在这段时间里，你不是谁的妻子、谁的妈妈、谁的儿媳，你就是你自己。独处，是给灵魂充电。

第四，不再强求谁理解你。
年轻时要解释、要证明、要争对错。现在明白了：懂你的人不用解释，不懂你的人解释也没用。省下争辩的力气，用来睡个好觉。

第五，学会拒绝。
不想去的饭局，不去；不想帮的忙，不帮；不想听的话，不听。你的时间和情绪都很贵，别浪费在不值得的人和事上。

第六，不跟别人比，只跟自己比。
不比老公、不比孩子、不比房子车子。今天的你比昨天进步了一点，就值得高兴。每个人花期不同，你不在别人的赛道里内耗。

第七，把健康放在第一位。
每年体检，不舒服不硬扛。再忙也抽时间运动，再累也保证睡眠。你倒下了，没有人能替你疼。爱自己，先从爱这副身体开始。

第八，有一两个能说真话的朋友。
不需要多，能接住你的情绪、听你吐槽、不嫌你烦就行。中年女人的友情，是彼此的情绪垃圾桶和加油站。

第九，允许自己“不完美”。
家里偶尔乱一点，没关系；孩子成绩波动一下，没关系；自己长了两条皱纹，没关系。你不必做100分的女人，60分就够了，剩下40分留给自己喘气。

《半山文集》里说：“人到了一定年纪，是往回收的。”

往回收注意力，往回收能量，往收回自己身上。中年女人最好的活法，不是取悦全世界，而是取悦自己。

上面9条，中4条以上，说明你已经活明白了。全中的，恭喜你，你活成了自己的女王。