5月1日，浙江宁波，一女子因为有痔疮，排便后总觉得擦不干净，所以她就就买了湿厕纸来反复擦拭，没想到肛周痒的睡不着，她去医院检查才知道皮肤已经变成“皮革样”。

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今年40岁的王女士家住在宁波海曙区，被这个难以启齿的毛病折磨了好长一段时间。

白天上班坐不住，痒得实在受不了只能趁没人的时候在椅子上悄悄蹭，到了晚上更要命，痒得翻来覆去根本睡不着，整个人差点熬崩溃。

她一开始还以为是普通的炎症，自己抹了药膏也没用，实在扛不住了才去海曙区中医医院找何红艳医生看诊。

结果检查完才发现，她的肛周皮肤已经完全变了样：不仅局部色素脱失、皮肤粗糙增厚，还有好几个破溃的地方，摸上去硬邦邦的，已经变成了典型的“皮革样”改变。

除了皮肤问题，她还有严重的外痔，肛门括约肌收缩能力也很差，说白了就是肛门有点松弛。

医生一问她的日常习惯，立刻就找到了病根。

原来王女士因为有痔疮，总觉得排便后用干厕纸擦不干净，特意买了很火的湿厕纸，每次都要反复擦好多遍，直到自己觉得彻底干净了才停。

她一直觉得这是爱干净的好习惯，完全没想到反而害了自己。

医生说她这个问题是两个原因凑到一起导致的。

首先就是湿厕纸用得太频繁、擦得太用力，湿厕纸里多多少少都有清洁成分、防腐剂这些东西，肛周皮肤比脸上的皮肤还娇嫩，长期这么擦直接把皮肤表面的天然保护膜给破坏了，相当于皮肤直接“裸奔”，一点抵抗力都没有。

再加上她本身肛门括约肌松弛，肠液时不时会往外渗，一直浸在已经受伤的皮肤上，反复刺激，可不就越闹越严重嘛。

王女士听完都懵了，本来以为是讲卫生的好事，结果反倒折腾出这么大的麻烦。

好在后来医生给她制定了专门的治疗方案，首先就让她立刻把湿厕纸停了，以后擦屁股别使劲来回蹭，用软的干纸巾轻轻蘸干就行，有条件的话用温水冲一冲，再用软毛巾把水吸干，一点都不能摩擦。

针对她肛门松弛的问题，还要去做专业的盆底肌康复训练，把肌肉力量提上来，不然肠液一直外渗，问题还是会反复。

再配合中药坐浴、涂药膏修复皮肤屏障，坚持了一段时间之后，她的痒的问题基本消了，皮肤也在慢慢好转。

不少人上完厕所总觉得擦不干净，尤其本身有痔疮，褶皱多更容易残留，就习惯性拿湿厕纸反复用力猛擦。

大家都以为这是爱干净，殊不知这样做真的是在给自己找罪受。

现在湿厕纸确实受欢迎，但真不是人人都适合用，也不能长期天天用。

医生也说了，肛周清洁根本不是越用力、擦的次数越多就越好，温和才是最关键的。

平时清洁别用肥皂、沐浴露甚至私处洗液去洗肛周，就用温水冲最稳妥，冲得干净还不刺激，有智能马桶的用温水冲完轻柔烘干就更好。

要是出门在外应急非得用湿厕纸，就挑纯水配方的，没有酒精、香精、防腐剂的那种，用完一定要再用干纸把残留的水分蘸干，别让湿乎乎的一直闷在皮肤上。

还有平时久坐、经常便秘的人也要多留意盆底健康，要是总出现肛周痒的问题，别自己瞎抹药，赶紧找医生看看原因。

其实痔疮清洁难是正常现象，蛮力擦拭只会破坏皮肤保护膜，加重炎症和痔疮问题。

总之，真正健康的方式从来不是越用力越干净，温和清洗、科学护理才是关键，不要过度清洁，一旦身体有异常可以去看医生，别等出事了才后悔莫及。