死掉的水 6 2026-05-05 09:20 维生素就是个笑话 维生素没细分以前统一就叫维生素或者维他命 就像 脂肪 碳水化合物 等等一样 单单一个西红柿 里面就有2万多重营养素 科学界能叫上名字的也不过2千种左右 人类在医学 营养学的认知上 说处于婴儿阶段也不为过 所以不要相信什么这个元素补这个 那个元素补那个 你只需要记住 胖了就多吃水果蔬菜 瘦了就多吃点肉 并一定要知道 大自然所创造的天然食物远比人类造的食物好一万倍 就可以了
照耀 2 2026-05-05 07:59 西药讲究营养 大漠孤烟 回复 05-08 13:17 西药讲究营养，听到最大笑话，笑死！ 微尘 回复 05-05 22:19 中国养生之道早有了！都是用天然的
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