心生恐惧与不安，因陌生视角带来的恐惧
在重新爬起后陷入短暂迷茫
内心充满了排斥，更想逃避
正因为陌生，才需更多耐心去尝试
内心这份恐惧是练习阿汤的必经之路
无法回避，更摆脱不了
所以又一次次坚定的站起
重新建立呼吸，重新回忆细节
再来一次，再相信自己一次
直到能在陌生视角里更加坚定的立住
困难的不是“体式”本身
是难以走出的舒适圈
是不习惯带来的不安全感
是在面对未知时的恐慌与担忧
坚持、稳住…
一段时间后将打磨出韧性与勇气
也会在全新的视角里找到身心平衡
相信自己，慢慢来…
【阿斯汤加】倒立，是为了换个角度看世界
练习路上倒立的一次次的“崩塌”
心生恐惧与不安，因陌生视角带来的恐惧
在重新爬起后陷入短暂迷茫
内心充满了排斥，更想逃避
正因为陌生，才需更多耐心去尝试
内心这份恐惧是练习阿汤的必经之路
无法回避，更摆脱不了
所以又一次次坚定的站起
重新建立呼吸，重新回忆细节
再来一次，再相信自己一次
直到能在陌生视角里更加坚定的立住
困难的不是“体式”本身
是难以走出的舒适圈
是不习惯带来的不安全感
是在面对未知时的恐慌与担忧
坚持、稳住…
一段时间后将打磨出韧性与勇气
也会在全新的视角里找到身心平衡
相信自己，慢慢来…
心生恐惧与不安，因陌生视角带来的恐惧
在重新爬起后陷入短暂迷茫
内心充满了排斥，更想逃避
正因为陌生，才需更多耐心去尝试
内心这份恐惧是练习阿汤的必经之路
无法回避，更摆脱不了
所以又一次次坚定的站起
重新建立呼吸，重新回忆细节
再来一次，再相信自己一次
直到能在陌生视角里更加坚定的立住
困难的不是“体式”本身
是难以走出的舒适圈
是不习惯带来的不安全感
是在面对未知时的恐慌与担忧
坚持、稳住…
一段时间后将打磨出韧性与勇气
也会在全新的视角里找到身心平衡
相信自己，慢慢来…
