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与痛风斗争的历程228 清晨醒来,左膝关节依旧隐隐作痛。昨日吃过止痛药

与痛风斗争的历程228

清晨醒来,左膝关节依旧隐隐作痛。昨日吃过止痛药后本已舒缓不少,可今早不适感依旧明显,沉坠的隐痛始终萦绕不散。肩膀的老毛病也依旧如故,平日里倒还好,只要一抬胳膊,便会牵扯出一阵酸痛,虽不算剧烈,却总让人浑身不得劲。这陈年旧疾也寻不出具体缘由,一直也没好好去检查调理。这两天居家休养、多喝温水静养,反倒少了往日上班时的精气神,日常的运动也渐渐懈怠下来,整个人都透着几分慵懒无力。
昨日整日宅在家中,打理些琐碎小事,闲暇时便刷刷视频,日子一晃而过。假期本就是用来放松身心、卸下疲惫的,可明明整日清闲静养,心底却依旧没有休整到位的踏实感。总想着出门走走、散散心,却始终抽不出整块时间,念头只停留在脑海里,迟迟不愿付诸行动。细细想来,这或许是我半生最大的短板,凡事总想太多、思虑再三,真正动手去做的却寥寥无几。人生本就不必过度纠结思量,很多时候,不如随心而行,来一场说走就走的漫步与远行。
日日居家度日,重复着平淡琐碎的日常,偶尔也会心生倦怠。其实人生境遇皆是心态使然,若能放平心态,把平凡日常过成安稳烟火,亦是一种幸福。反倒若是终日无所事事,只会更觉空虚无聊,失去生活的寄托。万事随心,不必过分规划、过度思虑,只要内心觉得值得、活得踏实,便是有意义的人生。想做便勇敢去做,不必思前想后、犹豫不决,顺其自然便是最好的生活状态。
眼下天气渐渐回暖,可屋内依旧带着丝丝凉意,身上的关节、胳膊总能感受到莫名的酸胀不适。室内穿衣偏厚,走到室外又会觉得燥热难耐。春日本就是乱穿衣的时节,街头行人衣着各异,有人身着短袖短裙,有人还裹着毛衣毛裤,甚至还有人穿着轻薄羽绒服。冷暖自知,不必跟风旁人,顺着自己的身体感受穿衣度日,便是最稳妥的选择。
小区里有一对年近八旬的老夫妻,老奶奶身患糖尿病,还需要定期做透析治疗。即便身体饱受病痛折磨,每日依旧能看见两位老人相互搀扶着,在楼下慢慢散步慢行。看着他们相伴相依、彼此照料的模样,不禁心生感慨,人到晚年,最珍贵的莫过于身边有个老伴,风雨同舟,冷暖相伴,互相扶持着走过余生。有时也忍不住深思,人活着的意义究竟是什么?即便身体饱受病痛折磨,褪去了往日的生活质量,依旧在认真坚守、努力生活,或许这份平凡的坚守、对生活的不放弃,本身就是活着最本真的意义。
一路走来,一边与痛风、肩疾默默抗争,一边在平凡的日常里感悟生活百态。身体的病痛时时提醒我好好爱惜自己,放平作息、坚持休养,不再肆意消耗身心。而身边老人相伴余生的模样,也让我愈发懂得,人生不过烟火日常,不必思虑太多、纠结过往。往后余生,愿自己看淡世事纷扰,养好身体,稳住心态,随心而活,在平淡岁月里守好健康,珍惜当下每一寸安稳时光