乘风三公小考《乘风2026》三公竞演规则为，上半场师姐合作秀，下半场团秀，两场累计总乘风值前两名的团全员安全，其他四团全员危险，接受投票，最终票数最低两名姐姐淘汰。以下为出场顺序↓ ↓ ↓

5月8日上半场 师姐合作秀安崎团：《青春修炼手册》张小碗、管乐孙怡团：《花蝴蝶》李斯丹妮、宋妍霏萧蔷团：《相思遥》黄圣依、罗予彤王濛团：《缘分一道桥》尚雯婕、萨顶顶张月团：《另一个天堂》何洁、马吟吟曾沛慈团：《宝莲》王霏霏、孟佳

5月9日下半场 团秀🎤孙怡团：《你曾是少年》团员：何宣林、阚清子、江语晨、范玮琪🎤萧蔷团：《麦浪》团员：代斯、温峥嵘、张艺上🎤王濛团：《惊鸿一面》团员：李小冉、唐艺昕、陈瑶、淡淡🎤安崎团：《逆战》团员：庄法、叶一茜、李心洁、乌兰图雅🎤曾沛慈团：《第一次爱的人》团员：张慧雯、谢楠、徐梦洁、万千惠🎤张月团：《凑热闹》团员：徐洁儿、陈凯琳、黄灿灿、侯宇