“万万没想到！”5月1日报道，浙江宁波，一女子因为有痔疮，排便后总觉得擦不干净，于是开始用湿厕纸，每次都会反复擦拭，希望保持肛周清洁。一段时间后，她出现肛周瘙痒的情况，且症状逐渐加重，不仅白天坐立不适，夜间也因瘙痒影响睡眠，皮肤还出现破损，排便时伴随疼痛感，多次就医用药后，症状并未得到缓解。

经专业检查，她肛周皮肤出现皮革样病变，皮肤增厚变硬，还有破损情况。医生表示，肛周皮肤较为娇嫩，自身存在天然皮肤屏障，可起到保护作用。湿厕纸中含有防腐剂、香精等添加成分，长期反复擦拭，会破坏这层皮肤屏障，降低皮肤自身抵抗力。

同时，该女士存在肛门松弛问题，肠道分泌物会少量渗出，持续刺激已受损的肛周皮肤，进而加重皮肤问题，最终形成病变。

很多人认为湿厕纸清洁力更强，更利于个人卫生，实则对于皮肤敏感、患有肛周疾病的人群来说，长期使用存在一定风险。过度追求清洁，反而会破坏皮肤自身的健康状态。

日常肛周清洁，选用柔软的干纸巾，以蘸干方式擦拭，避免大力摩擦即可；有条件的情况下，用温水清洗后，用柔软毛巾吸干水分，保持局部干爽，是更为温和的护理方式。

若需使用湿厕纸，尽量选择无香精、无过多添加成分的产品，减少对皮肤的刺激，切勿频繁、过度擦拭。

护理身体的关键，是维持自身机能平衡，而非过度清洁。避开这些护理误区，才能更好地呵护身体健康。