性学专家李银河说：
“性欲，是人生最大的财富之一，你拥有得越久，生命就越鲜活，生命力也就越强。当你对性失去兴趣，也往往对生活、对事业失去热情。
它是一种原始的冲劲，让人不甘平庸、不畏困难，欲望的消退，会带走人的野心、热情与韧性，让人变得消极、倦怠。对性失去兴趣，往往不是道德的升华，而是生命力的衰退。”

很多人一直有个误区，总把欲望当成低俗、不堪的东西，觉得清心寡欲才是高尚，刻意压抑、回避，甚至觉得年纪大了就该彻底戒掉。其实听完李银河这番话，才算是把生命的本质看明白了。

性欲从来不是单纯的生理冲动，它是人骨子里最原始的生命力。一个人只要还有正常的欲望念想，就说明气血足、心气旺，对生活还有期待，对未来还有野心，遇到难处愿意扛、愿意拼，不甘于混日子，更不愿平庸到老。

反观那些早早对男女之事毫无兴趣的人，往往不只是身体出了问题，精神状态也跟着垮掉。做什么都提不起劲，没冲劲、没斗志，日子过得得过且过，待人处事冷漠麻木，懒得奋斗、懒得经营生活，整个人陷入一种消极倦怠的状态里。

很多人误以为戒掉欲望是修身养性、道德升华，实际上大多是身体亏虚、精力透支、心态早衰的表现。不是看透了红尘，而是生命力提前枯竭了。

真正的养生和成长，不是强行压制本能，而是懂得节制、懂得守住元气。不放纵乱耗，也不过度压抑，顺着自然规律过日子，保留心底那一点热忱和念想。

人活着，拼的就是一股精气神。欲望在线，热情就在，韧性就在，对生活的热爱也一直在。别再盲目标榜无欲无求，到了一定年纪还能保有分寸感的欲望和热爱，才是真正健康、鲜活、有生命力的人生。