罗翔老师说：
“人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。​不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感，永远有自己的节奏和步调，这也是松弛感构成来源。”

每次看到这话都想点头，真的戳中了太多人活得累的根源。

我们这辈子，大半的烦恼都是太在乎别人来的。走路怕别人觉得自己姿态不好，说话怕别人不爱听，做事怕别人挑毛病，发个朋友圈都要纠结半天文案，生怕被人议论、被人看不起。

拼命想在别人眼里刷存在感，拼命迎合别人的期待，把自己的生活调成别人喜欢的节奏，到最后把自己绷得像根拉紧的弦，整个人看着又紧绷又疲惫，半分魅力都没有。

其实真的没必要，你越在乎什么，什么就越折磨你。你在乎别人的评价，就会被闲言碎语牵着走；你在乎有没有存在感，就会做很多违心的事讨好别人。

你仔细观察身边的人，那些自带松弛感、让人觉得舒服又有魅力的，全是活得自我的人。他们不盯着别人的生活看，不纠结旁人怎么说，上班按自己的步调来，生活按自己的喜好过，不慌不忙，不攀比不内耗。

就算有人说闲话，他们也懒得往心里去；就算没成为人群里的焦点，也丝毫不觉得失落。他们的心思全放在自己身上，经营自己的生活，守住自己的心情，根本没空理会外界的纷纷扰扰。

不是说做人要冷漠自私，而是分清什么是自己的事，什么是别人的闲言碎语。别人怎么看你，是他们的事，跟你过得好不好半毛钱关系都没有。

你越是放下那些没必要的在乎，整个人就越舒展，身上的紧绷感、焦虑感全都会消失，那种由内而外的从容，就是最吸引人的魅力。

别再为了迎合别人消耗自己，别再为了虚无的存在感为难自己。按自己的节奏过日子，不理会无关的眼光，不纠结多余的评价，活得自在一点，洒脱一点，这才是人生最好的状态。