《活出生命的意义》/维克多·弗兰克尔

这本书是朋友在去年低谷时寄给我的。作者身为精神病学家，在奥斯维辛集中营经历了地狱般的苦难，却由此开创“意义疗法”——人永远拥有选择态度的自由。最震撼我的不是理论，而是他在极度非人境遇中，依然观察、记录、思考人性光辉的那些片段。合上书觉得，我们日常的很多烦恼，其实是因为遗忘了“为何而活”的答案。值得放在手边反复重读的小书，推荐。