肌肉痉挛3药，关节疼痛3药，中暑伤津2药，风寒湿暑侵犯人体对应的8个经方，一文总结

很多人觉得张仲景的《金匮要略》离自己很远，其实翻到“痉湿暍病脉证治第二”这一章，通篇讲的都是日常生活中最常见的三种问题：肌肉痉挛、关节疼痛、中暑伤津。

痉，就是肌肉抽筋僵硬；湿，就是关节发沉、疼痛；暍，就是中暑。

医圣张仲景把风寒湿暑侵犯人体的治法，分成了8个经方，各有各的对症，用对了立竿见影。

一、肌肉痉挛3药

1、栝楼桂枝汤
受凉吹风后脖子到后背绷得紧紧的，身上有点微汗，怕风，脉摸着不是浮在表面，而是沉迟的。这是风寒伤了肌表，津液上不来，肌肉得不到滋润。
简单理解：脖子后背僵硬、有汗怕风，桂枝汤调营卫，栝楼根把津液往上送，筋脉润了痉挛就松了。

2、葛根汤
和上一个相反——无汗，怕冷，脖子后背又僵又痛，甚至牙关发紧张不开嘴，话都说不出来。
简单理解：全身怕冷、无汗、脖子背硬，葛根解肌提津，麻黄打开毛孔，把憋住的津液重新升到头项后背。

3、大承气汤
这一种最重，全身痉挛到胸满、牙关紧咬、角弓反张整个人像弓一样往后绷，脚也抽筋，这时候津液已经耗到极致，阳明腑实内结。
简单理解：痉挛严重到头都挨不着枕头，这时候得马上把内结的实热往下泻了，才能把津液救回来。大承气汤为泻下峻剂，须在医师指导下急症使用。

二、关节疼痛3药

1、麻黄加术汤
全身关节肌肉疼得坐立不安，无汗，身体困重，舌苔白腻。这是寒湿着在肌肉里，发汗就对了但得掌握分寸。
简单理解：身上疼、像被湿棉袄裹住了，麻黄散寒打开毛孔，苍术把肌肉里的湿气带出去。

2、麻杏苡甘汤
一身都疼，下午到傍晚加重，有化热的趋势。这是风湿在表，病情相对浅，治法要轻。
简单理解：全身关节疼、一到傍晚发烧更重，麻黄把风寒散掉，薏苡仁把湿气渗出去，杏仁把肺气通开，治湿的同时轻清化热。

3、防己黄芪汤
关节痛伴动一动就出虚汗、怕风、身上沉甸甸的，脉浮。这是表虚有湿，补固和祛湿要同时来。
简单理解：一动就出汗、怕风、身上发沉，防己从下把水排出去，黄芪固表扶正气，一边补一边利。

三、中暑伤津2药

1、白虎加人参汤
夏天室外活动后身热汗出、口渴得厉害、心烦、人虚得没力气。暑热把气和津液都耗掉了。知母石膏清暑热，人参粳米甘草补气生津，暑消了津液和气才能补回来。
简单理解：中暑后热得冒汗，口干得要命、人软得像面条，一边清暑热，一边把气和津液补回来。

2、一物瓜蒂汤
暑天热得不行去冲凉水澡，水湿困在皮肤里，身体发热沉沉的不清爽。单用瓜蒂把水湿涌吐出来，暑湿一散人就清爽了。
简单理解：暑天贪凉湿气困在表，单味甜瓜蒂泡水吐出湿浊，暑湿一散就好了。一物瓜蒂汤为涌吐方，瓜蒂有毒，须在医师严格指导下使用，切勿自行服用。

最后三句掏心窝的话：

第一，痉病要分有汗无汗、湿病要看表虚表实、暍病要分单纯暑热还是暑天感寒。辨清楚了，方子才真正是你的。

第二，以上经方原方，须经中医师辨证后开具，切勿自行对号入座或自行配方使用。

第三，孕妇、年老体弱及有慢性病史者，应在医师指导下谨慎用药。

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