脑梗吃什么恢复得快1. 优质蛋白：鸡蛋、鱼肉、瘦肉、豆制品，修复神经。2. 杂粮蔬果：燕麦、芹菜、菠菜、苹果、蓝莓，通血管、控血脂。3. 护血管油脂：橄榄油、亚麻籽油，少量摄入。4. 忌口：低盐低脂，忌肥肉、咸菜、甜食、烟酒。配合清淡饮食、规律服药+适度康复锻炼，恢复更快。（内容来自网络，图文无相关）