想到公众舆论的饭桌上吃鱼，就要做好被鱼刺刺破嗓子的准备。

张豆豆做的菜被孙母挑刺，参加一次综艺，被人扒得体无完肤，何必。

无论什么人，保持与舆论的适度距离，既是一种自尊，也是一种自我保护。远离舆论，闭关修炼，是聪明人的不二选择。

舆论场有两大功能：一是把人高高举起来，捧；二是把人重重摔下去，踩。

公众视野的可怕之处在于其不宽容。世界上找不出一块洁白无瑕的玉，然而公众似乎无法忍受公众人物一点瑕疵。翻脸比翻书还快。