【不要焦虑两小时和8公里以外的事情，做好手头的事，珍惜眼前的人】
生活中，我们常常陷入无端的焦虑，为两小时后可能发生的事忧心，为8公里外未知的状况烦恼。可仔细想想，这些担忧大多毫无意义。
就像有的人总担心第二天的工作汇报，结果汇报前一晚焦虑得睡不着，第二天状态极差。其实，与其花时间焦虑，不如专注当下。把手头的工作一件件做好，认真对待眼前的人。比如陪家人吃饭时，就放下手机，好好享受温馨时刻。别让未来的不确定影响当下的生活，做好手头事，珍惜眼前人，生活自会变得简单又美好。