一个人做到看淡得失，往往在两种时候。
一是历经人生起伏。就像褚时健，曾是红塔集团掌门，后入狱，出狱投身橙子种植打造“褚橙”。财富巨大落差让他明白得失是常态，他那句“人生总有起落，精神终可传承”尽显豁达。调查显示超 70%经历重大挫折的人，挫折后对得失认识更深刻，心态更平和。
二是参透生命真谛。一些修行者远离喧嚣潜心修行，明白生命真谛在于内心平静善良，而非物质得失。研究表明，长期精神修行的人对得失敏感度降低，能平和面对生活变化。