一辈子不烟不酒,会不会活得更久? 一辈子不烟不酒，大概率会活得更久。烟酒对身体危害可不小，香烟里有 7000 多种化学物质，其中 69 种是致癌物，长期吸烟会增加患肺癌、心血管疾病的风险。酒呢，喝多了伤肝，容易引发肝硬化、肝癌。
我有个亲戚，烟酒不离手，才 50 岁身体就各种毛病，高血压、脂肪肝都来了。而另一个不烟不酒的朋友，60 岁了身体还倍儿棒，每天能去公园遛弯锻炼。戒酒戒烟后，身体负担小了，免疫力也会提高，自然更有利于长寿。所以，能不碰烟酒就别碰。