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过午不食,阳气最怕晚饭

不知道大家有没有出现过这样的问题?
白天还好好的呢,可一吃完晚饭,整个人就开始昏昏沉沉的、即便睡的很早第二天早上起来还浑身发懒?
这时候很多人会认为是自己太累了没有休息好。