给所有的胖胖提个醒，一定要减肥，太胖的时候，人是圆滚滚的，身体有异味还发臭，行动不便，油腻腻的，体重减下来，人清爽了，颜值立马变高，穿衣好看了，人就自信了。

我表妹今年27岁，身高一米六，最胖的时候体重飙到了180斤，整个人圆滚滚的，跟我走在一起总下意识往我身后躲，生怕别人的目光落在她身上。夏天稍微走两步路就满头大汗浑身湿透，后背和腋下总散发出一股汗味，她自己也清楚，跟人说话从来不敢凑太近，连跟喜欢了很久的男生表白，都只敢躲在手机后面发消息，生怕被当面拒绝。

她用了一年的时间，调整饮食加上规律运动，从180斤稳稳地瘦到了110斤，整个人像脱胎换骨一样。以前买衣服只能搜大码女装，用宽松的黑衣服把自己裹得严严实实，现在随便一件简单的T恤牛仔裤，穿在身上都特别好看，跟人说话的时候敢抬头对视了，连找工作面试都自信了很多，顺利拿到了心仪公司的offer。

减肥从来都不只是为了好看，是为了摆脱骨子里的自卑，拥有更健康的身体和更舒展的人生，当你瘦下来就会发现，世界真的会对你温柔很多。你们有没有过瘦下来之后，人生都跟着变顺的经历？